Gehirn

Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Gehirns

Möchten Sie ein besseres Gedächtnis, mehr Konzentration und verbesserte mentale und kognitive Leistungsfähigkeit, mehr Energie und schnelleres Denken – und gleichzeitig die Gesundheit und Funktion von Gehirn und Gedächtnis im Alter erhalten? Hier finden Sie eine Auswahl an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung des Gehirns.

Warum Gehirn-Nahrungsergänzungen wählen?

Das Gehirn steuert Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache und Lernen. Eine gezielte Ernährung kann diese Prozesse unterstützen und dazu beitragen, kognitive Funktionen langfristig auf hohem Niveau zu erhalten.

Gedächtnis und Konzentration

B-Vitamine, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien spielen eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung der Nervenübertragung und beim Schutz der Gehirnzellen vor oxidativem Stress – mit Vorteilen für Gedächtnis, Konzentration und geistige Klarheit.

Wer kann von diesen Ergänzungen profitieren?

Schwangere Frauen: DHA (Omega-3) unterstützt die Gehirnentwicklung des Fötus.
Studierende: hilfreich in intensiven Lernphasen und während Prüfungen (z. B. Focus Brain).
Berufstätige: für anhaltende Konzentration und hohe kognitive Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.
Alltägliches Wohlbefinden: um das Gehirn fit und aktiv zu halten (z. B. Brain-Mag).
Senioren: zur Unterstützung von Gedächtnis und kognitiven Funktionen im Alter.

Mentale Energie und Neurotransmitter

Wichtige Nährstoffe fördern die neuronalen Verbindungen und die Synthese von Neurotransmittern, helfen geistige Ermüdung zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht zu erhalten. Magnesium-L-Threonat, ein relativ neues Nahrungsergänzungsmittel, ist die einzige Magnesiumform, die die Blut-Hirn-Schranke überwinden und ihr volles wohltuendes Potenzial direkt im Gehirn entfalten kann (mehr dazu in unserem Blog: „Gehirn und Magnesium“ https://www.energybalance.com/eb/blog/post/Gehirn-und-Magnesium-Threonat).

Prävention und langfristiges Wohlbefinden

Eine gezielte Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen steigert nicht nur kurzfristig die geistige Leistungsfähigkeit, sondern trägt auch dazu bei, Gedächtnis, Konzentration und Denkgeschwindigkeit über die Jahre zu bewahren – mit positivem Einfluss auf die Lebensqualität.

Offizielle EFSA-Gesundheitsangaben

Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung und zur normalen Synthese einiger Neurotransmitter bei.
Magnesium trägt zu einer normalen psychologischen Funktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.