La melatonina presente nell'organismo umano è un ormone normalmente prodotto a partire dalla serotonina nelle cellule delal ghiandola pineale (epifisi) - e controlla il ritmo sonno-veglia (ritmo circadiano). Un livello troppo basso di melatonina viene associato a disturbi del sonno. Con l'aumentare dell'età, la produzione di melatonina da parte dell'organismo diminuisce, diminuendo così la durata media e la profondità del sonno. Anche il lavoro su turni e i viaggi intercontinentali da un fusorario all'altro possono alterare i livelli di melatonina e la qualità del sonno (jet lag).
Il sonno ristoratore è molto importante. Nello specifico per una buona memoria e capacità d'apprendimento (una delle ragioni potrebbe essere l'influenza della melatonina sulla regione del cervello detta ippocampo).
Nell'ambito degli integratori alimentari, la melatonina è consentita dalla Commissione europea ai sensi dell'articolo 13 del regolamento (CE) n. 1924/2006 con le seguenti indicazioni sulla salute (EFSA claims): "La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi". "La melatonina aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag". In questa sede vengono inoltre specificate la dose individuale consentita e la formulazione delle informazioni per l'utente. Ciò è stato preceduto da valutazioni scientifiche pertinenti dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) pubblicate nel 2010 e nel 2011. [37][38]
Ingredienti attivi per porzione giornaliera (5 spruzzi)
Ingredienti
Acqua di sorgente alpina (CH*), BIO glicerina (IN*), BIO etanolo (CH*), BIO limone (IT*), 7 BIO erbe (IT*), potassio sorbato (EU*), melatonina (IT*), acido citrico (EU*).
* Origin / Origin.
Contenuto
25ml (200 spruzzi).
Uso
Agitare e spruzzare in bocca 5 volte prima di coricarsi.
Jet-lag: 5 spruzzi il giorno della partenza e per alcuni giorni successivi all’arrivo a destinazione.
Proteggere dal sole. Conservare in luogo fresco e asciutto (15-25° C / 59-77° F).
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Produttore | EnergyBalance |
---|---|
Weight | 0.050000 |
EAN | 7640108209160 |
Uso | Sonno |
Forma | Spray |
Vegan | Si |
plastico-free | No |
© Copyright: I contenuti da noi forniti sul nostro sito Web, quali testi, grafica, loghi, icone di pulsanti, immagini, contenuti digitali scaricabili e raccolte dati, sono di proprietà della EnergyBalance SA o di terzi che ci forniscono questi contenuti o li rendono disponibili sul nostro sito Web e sono protetti dalle leggi svizzere e internazionali sul diritto d’autore e sulle banche dati. Anche l’intero patrimonio di contenuti della nostra offerta online e delle nostre banche dati è di proprietà esclusiva della EnergyBalance SA ed è protetto dalle leggi svizzere e internazionali sul diritto d’autore e sulle banche dati.